六甲道周辺で腰痛のご相談なら、おちあい鍼灸整骨院へ

誰しもが、腰痛や腰部の痛みに悩まされたことがあると思います。
腰の痛みには色々とありますが、例えばピキピキとした痛み、ズンズン鈍い痛み、腰が曲げられない痛み、ぎっくり腰（歩行に困難がある痛み）などがあげられます。

腰の痛みによっては、温めたほうがいい場合や冷やした方が良い場合がありますが、ぎっくり腰など炎症のある痛みの場合、お風呂や温湿布などで温めてしまうことは逆効果になります。

「腰が痛い時は、腰部を揉んだり温めれば治る。」というのは大きな間違い。
腰部にばかり注目してはいけません。

腰の痛みは、全身のバランスに大きな関わりがあります。
そもそも、身体全体が姿勢が良く整った状態ですと、よっぽど負担のかかるような生活やお仕事をされていたり重大な病気ではない限り、腰が頻繁に痛くなることはありません。

例えば、股関節が硬い方、骨盤に歪みがある方、姿勢が悪い方、背筋に歪みがある方は、身体が本来あるべき動きが出来ていないことにより、身体の中心である腰回りに負担がいきやすく、ずっと腰痛を抱えていらっしゃる方がいます。

腰痛をずっと放っておくと、軟骨がすり減ってしまったり神経に到達することにより、坐骨神経痛やヘルニアなどといった我慢できない痛みで悩まされて、手術の選択となってしまう場合もございます。
そうならないためにも、腰痛が続いている段階で、ご自身の今の体について見なおしてあげることが必要です。

腰痛は、腰自体には原因がない場合がほとんどです。
一度、痛みを抱えているご自身の体とちゃんと向き合って頂き、姿勢が悪ければ良い姿勢を保って健康でいられるように全身を整えること。

身体の一部に大きな負担を抱えるような体にならないためには、ご自身のセルフケアや食生活について少し考えて頂くことも必要になります。

当院では、施術だけでなく、できる限りのアドバイスをさせて頂いております。

当院での腰痛施術は、矯正と整体、鍼灸で施術を行います。
貴方の腰痛の原因となっている体の部分は一体どこなのか、お体を確認したあとに、どのような施術を行うのか決めていきます。

矯正や鍼灸といった方法がありますが、貴方の御希望に合わせて施術方法を決めていきます。
また、どんな腰痛なのかによって、必要な施術や期間も変わってきます。

当院での施術の考え方

腰痛がある方は、身体全体を見て繊細にバランスを整えたり、凝り固まった部分を解して、しっかり全身を使って動ける身体にしていきます。

矯正の場合は、６回程度は見ていただきスケジュールを組んで施術を行います。
（腰痛の度合いによって変わります）
深刻な腰痛があり、お仕事も休めずハードな方には、定期的にメンテナンスに通って頂く事で痛みを出さないようにされている方もいらっしゃいます。

痛みで私生活に支障があったり、やりたいことができないような体にならないためにも、一対一のオーダーメイドで丁寧に寄り添った施術をさせて頂いております。
是非、当院の腰痛施術をご体感ください。